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化痰止咳看陈皮******

　　陈皮，又名橘皮、广陈皮、新会皮、炒橘皮等，是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。《本草纲目》言：“橘皮，苦能泄、能燥，辛能散，温能和。其治百病，总是取其理气燥湿之功。同补药则补，同泻药则泻，同升药则升，同降药则降。脾乃元气之母，肺乃摄气之籥，故橘皮为二经气分之药，但随所配而补泻升降也。”其性味辛、苦、温，归脾、肺经，具有行气除胀满、燥湿化痰、健脾和中的功效。

　　现代药理学研究显示，陈皮含挥发油、橙皮甙、川陈皮素、黄酮、生物碱和钾、镁、锌、锶等微量元素成分，具有抑菌、抗炎、抗氧化、抗肿瘤、促消化、祛痰、保肝、降血压和神经保护等多种作用。

　　陈皮不仅能入药，还常可用作泡茶、煮粥、煲汤、烹调、做凉果等。例如，《金匮要略》记载的生姜橘皮汤，功效主要是行滞、止呕，可治干呕、手足厥冷等症。陈皮、生姜是常用祛痰止咳对药。陈皮味辛、苦，性温，归脾、肺经，可理气和中、降逆止呕、燥湿化痰；生姜味辛，性微温，归肺、脾、胃经，可以散寒解表、降逆止呕、化痰止咳。两味合用，能起到降逆止呕、行气化痰、散寒止咳的作用。(杨玲玲)

当一名坦克兵是什么样的体验？******

　　装甲兵是陆军中以坦克和其他装甲车辆为基本装备的战斗兵种，是陆军的重要突击力量。装甲兵具有猛烈的火力、广泛的机动力和良好的防护力，可以减轻常规武器和核武器袭击的损害，具有快速机动、猛烈突击，能在短时间内歼敌的特点。那么，想要当一名装甲兵驾驶坦克需要具备哪些素质？驾驶坦克又会是什么样的体验呢？本期我们请军事专家芦继兵、熊伟为大家揭晓答案。

　　科学顾问：芦继兵 熊伟

　　监制：战钊

　　制片：宋雅娟

　　导演：金赫

　　主持人：林佳欣

　　拍摄：肖春芳 张佳兴

　　视觉：翟烽

　　后期：孙守玉

　　荣誉出品：光明日报军事部 科普中国军事科技 好看视频

　　联合出品：中国科协科普部　光明网

　　（文图：赵筱尘 巫邓炎）